Havo namligi – bu undagi suv miqdori. Bu odamning farovonligiga ta'sir qiluvchi muhim ko'rsatkichlardan biridir.
Xona uchun optimal namlik 40% dan 60% gacha ni tashkil qiladi. Har qanday tomonga og'ish noqulaylik va yomon sog'likni keltirib chiqarishi mumkin.
Past havo namligi
Qishda 15-20%Salomatlikka ta'siri:
- ✓ Teri va shilliq qavatlarni quritadi
- ✓ Tomoq, burun, ko'zlarda quruqlik
- ✓ Virus va bakteriyalarga nisbatan yuqori zaiflik
Atrof-muhitga ta'siri:
- ✓ Mebel va yog'och pollar yoriladi
- ✓ O'simliklar so'liydi
Qish davri:
Sovuq havo juda kam namlikni o'z ichiga oladi. Xonaga kirib (shamollatish va tabiiy havo almashinuvi), u isiydi va namlik keskin 15-20% gacha tushadi.
Qishda turar joy xonalari va ofislarda havoni namlash eng zarur.
Yuqori havo namligi
60% dan yuqoriSalomatlikka ta'siri:
- ✓ Tanadan issiqlik berishni oshiradi
- ✓ Sog'likning yomonlashuvi, zaiflik
- ✓ Yurak-qon tomir kasalliklarining kuchayishi
Atrof-muhitga ta'siri:
- ✓ Zamburug' va mog'or paydo bo'lishi
- ✓ Mebel va ichki buyumlarning buzilishi
Yoz davri:
Havo namlik bilan to'yinganida, yuqori haroratlarda nafas olish qiyinlashadi, puls tezlashadi, bosh aylanadi. Issiqlik past havo namligida ancha oson ko'tariladi.
Namlikning individual qulayligi
Har bir inson uchun o'ziga xos qulay namlik darajasi bo'ladi. Asosiysi, o'z sog'lig'ingizga qarab yo'naltirish:
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun
Tavsiya etilgan namlik darajasi
Terisi quruq bo'lganda
Qulay holat uchun yetarli
Statik elektrdan
Bezovta qilishni to'xtatadi
Havo namligini nazorat qilish
Namlikni nazorat qilish uchun gigrometr o'rnatish tavsiya etiladi – bu havo namligini o'lchaydigan asbob (qulaylik uchun ko'pincha termometr bilan ta'minlanadi).
Uy sharoitlari uchun normalar:
Gigrometr bo'yicha namlik normasi
Quruq havo muammosini hal qilish
Namligi past bo'lgan xonalarda havo namlagichini o'rnatish tavsiya etiladi.